면역력에 좋은 효소와 비타민

​면역력에 좋은 효소와 비타민천식, 아토피, 비염 등 최근 어린이들에게 많이 생기는 질환들의 대부분이 면역과 관련된 질환입니다. 어딘가에 발생한 염증이 질환으로 나타나게 되는것인데 그게 호흡기면 천식, 코일때는 비염, 피부일때는 아토피로 나타나게 됩니다. 사실 호흡기, 코, 피부는 우리몸 중에 외부에서 나타나는 최전방에 위치한 부분들입니다. 그렇기 때문에 면역 질환이 가장 먼저 나타날 수 있는 곳들이기도합니다.그렇다면 면역력을 기르기 위해 좋은 음식이란? 면역에 좋은 효소와 비타민이 많이 들어있는 음식이라고 할 수 있습니다.몸에 나쁜 균이 침입했을때 가장 먼저 발생하는것이 바로 염증반응입니다. 이러한 분위.......



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